ケンジントンのトラックボールを購入してみた

こちらが先生おすすめのマウスです。トラックボールといって真ん中に重さのあるボールがのっています。指先で軽く動かすだけでカーソルが移動。

本体をよ～く見ると縦十字に線が入つているのはわかりますか？これがクリックするボタンです。左下が左クリック、右下が右クリック、右上がひとつ前に戻る、そして左上が中クリックという謎のボタンになります。

使い方としてはこんな感じ。私は人差し指と中指でコロコロとボールを転がして、親指は左クリックあたりに置いています。そしてもう一つ、使っていて気付いたのが、玉のまわりにあるシルバー部分。上、下と指を添わせてなぞるように触れると、ページがスクロールするんです。これは便利！

トラックボールは鏡面な勢いでツヤツヤです。うっかり私が映りこんでしまったので画像をぼかしています。実物はもっときれいです。

本体の上にボールをのせているだけなのでお掃除も簡単。ボーリングの玉を磨く感じでお手入れを。

ケンジントンのトラックボールを使った感想

カーソルの速度設定をしながら操作してみました。通常のマウスを握るというわけではなく、そっと手をのせる感覚です。ボールの転がし方にとまどいはありましたが、やはり使い慣れていない違和感アリ。しばらく使っているとページのスクロールが楽で便利だと感じました。ボールの移動も慣れてきたのですが、親指でクリックがちょっと難しい……。これさえ慣れればスムーズに使えると思います。

とはいえ、私が普段使っているマウスはメンズサイズで大きく親指がかなり痛くなります。そういった経緯もあってケンジントンを購入したので、痛めた指を休めつつしばらくは使い続けようと思います。

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コンパクトに持ち運べる軽さ重視で「DJI Pocket 2」も候補にあがっていたのですが、撮影された動画を観て比較すると明らかにGoPro HERO11 Blackが美しすぎる！！

これはもう買うしかない、ということで正規販売店のサイトでGoPro HERO11 Blackを購入しました。

GoProって何？という方はこちらの情報を参考にしてください↓

GoPro HERO11 Black Creator Editionを購入

選んだのは「GoPro HERO11 Black Creator Edition」です。
カメラのほかに充電することで撮影時間が長くなるバッテリーグリップ「Volta」やLEDライトなどアクセサリが充実しているセット。さらにGoProサブスクに登録で割引が適用されました。

GoPro HERO11、実物はやっぱりかっこいい☆
多少の重さはありますが、気になりません。

バッテリーグリップのVoltaはGoProの標準バッテリーにつなげると5.3Kビデオを約4時間撮影することができ、撮影可能時間が約3倍になるそうです。GoPro電池が長持ちしないそうなので、長時間撮影をするならあると良いですね。足を広げれば便利な三脚にもなるところも便利です。

これで映画のような5Kプロレベルの動画が撮れるぞ～！
そして、充電を終えてから高画質で動画を撮影すること約10分……

カメラ本体が発熱して電源が消えました

………え？
フル充電のVoltaがついているのに？？
GoPro HERO11が熱暴走するのはわかっていますが、いくらなんでもこれは……使えない！！
発熱をおさえながら高画質で撮影する方法も調べようとは思いましたが、そこまで気を遣うカメラは面倒です。

というわけで、30日返品保障期間内に返品をすることにしました。

GoPro HERO11を返品する方法

step
1GoProに返品リクエスト

正規販売店でダイレクトに購入した場合、こちらのページから注文の返品をリクエストします。登録したメールアドレスと注文番号が必要になります。
返品申請をすると、7日以内に返送してくださいというメッセージが出るので、期日内に返品をしましょう。

step
2GoProからメールが届く

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3返品商品の梱包

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4送り状とインボイスを外箱につける

step
5UPSに集荷依頼をする

UPSの透明保護パウチが無い場合

UPSの透明保護パウチが届くまで待てない！という方はほかのもので代用することもできます。

私は100円ショップで購入したA5サイズのPPクリアポケットを段ボールの外箱にしっかり貼り付け、その中に送り状とインボイスを入れました。A4用紙を半分に折って入れるとぴったりすぎるので集荷の方がちょっと困っていましたが(;’∀’)

UPSで発注した保護パウチは翌日～翌々日に届いたので、急いでいなければそちらを使ったほうが良さそうです。

GoPro返品から返金までどのくらいかかるのか時間と金額

私がGoPro HERO11を購入した日が12月28日。
返品申請した日が1月3日。UPSの集荷日が1月4日。そして1月10日に返金されました。
商品はどんな理由であれ受けとってから30日以内であれば全額返金ですが、返送料は購入者負担です。

シンガポールに返送となるので返送料が高額ではないかとかなり不安でしたが、私の場合1,036円で済んだようで良かったです。

サブスクリプションのキャンセル

商品の返品が確認できたら、サブスクリプションのキャンセルをしましょう。サブスクリプションは別途手続きをしなければキャンセルされず、気づかないうちに更新されてしまうので注意です。

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そんな時にとてもありがたいのが、

自宅療養サポートセンター（うちさぽ東京）

体調の相談や、食料品・パルスオキシメーターの配送など療養中の困りごとを手厚くサポートしてくれるのです。もちろん自宅療養中の配食は東京だけでなく、他の県でも実施しています。「配食サービス　〇〇（県名）」で検索すると詳細が確認できます。

自宅療養サポートセンターに食料品の配送を申込み

食料品やパルスオキシメーターの配送を依頼するには、WEBまたは電話で申込が必用です。コロナ陽性になって待ってていても食料品は届かないので要注意。

うちさぽ東京の案内ページはこちら

地域にもよりますが、配送の目安は午前中に申し込んだ場合は翌日に配送し、午後以降に申し込んだ場合は翌々日の配送となります。運んでくれる食料はひとりにつき段ボール箱3箱分です（家族分を申し込んだ場合は、人数×段ボール3箱の配送になります）。

届いた２人の食料品

こちらは自宅療養サポートセンター（うちさぽ東京）から頂いた２人の食料です。段ボール２箱が食料＋水１箱×２人分になります。

喉が痛くて食べることが辛いときはお粥やゼリー、飲む栄養ドリンクが重宝しました。コロナの症状がやわらいできても料理をする体力は無いので、カレーやパスタといったインスタント食品があったのも助かりました。

万が一、コロナに感染してしまった場合は早めに配食センターに連絡することをおすすめします。

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経路はおそらく旦那からの家庭内感染。感染するまでの状況や症状を記録しますので是非参考にしていただけたらと思います。

ファイザー社のワクチンを３回接種

３月１０日に旦那と３回目のワクチンを接種しました。３回ともファイザー社のワクチンです。私はワクチンを打った後の副反応はあまり無く、旦那のほうが２～３日頭痛や寒気で苦しんでいました。

旦那の具合が悪くなる

ワクチンを打ってから約一週間後、旦那の具合が悪化。症状は頭痛、のどの痛み、寒気で熱はありません。冗談でコロナかもしれないという話をしていましたが、仕事が休業中だったこともあり自宅でずっと寝ていました。特に隔離することも無く、寝室は一緒。隣同士で寝ました。

PCR検査の結果は陰性

３月２６日、夜に頭がボーッとする感覚。頭痛とのどの痛みを感じましたが、熱はありません。症状を調べてみるとオミクロン株の疑いが。翌日２７日、唾液のPCR検査を受け、２８日に届いた結果は「陰性」でした。

新型コロナウイルス陽性者になる

４日も続く頭痛とのどの痛み、さらにはふらつきと寒気が加わり悪化していくので病院の検査を受けることにしました。鼻の中をぬぐう検体採取で、結果は「陽性」だったのです。

陽性が確定すると病院から薬を処方してもらえます。診察代はかかり薬代は無料。発症した日を０日として１０日間は療養期間になります。

療養生活は自宅またはホテル等の療養施設で、自宅の場合は希望者に食料品支援があります。療養施設の場合は、看護師さんが健康チェックをしてくれたり食事を用意してくれます。療養費や食費の自己負担はありません。ちなみに私は自宅で療養することにしました。

発症から５日目までの症状

発症してからの症状は頭痛、のどの痛み、ふらつき、鼻水です。陽性の結果が出た４日目はピークだったようで寒気もありました。薬を飲んで５日目は少し頭痛だけが緩和しているのでこのまま緩やかに回復していけたらと思います。

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1年前にゼオスキンのセラピューティックを始めて今は定期定期にトレチノインでメンテナンスをしている私ですが、最近気になる商品を見つけました。それは、アメリカ発のメディカルコスメブランド「BIHAKUEN（ビハクエン）」。根本原因へアプローチして幹細胞培養液が肌本来の力を呼び覚ますのだそうです。

ちょうど美容液が無かったので新エイジングケア美容液「[BIHAKUEN]セルリバイタルセラム300mg」を使ってみることにしました。美容医療から始まったBIHAKUENはハイドロキノンソープからセルリバイタルセラム、トレチノイン、ハイドロキノン、ナイトクリームとシリーズのナインラップが充実しているので良ければシリーズで使いたいところです。

セルリバイタルセラム注目の主力成分

幹細胞培養エキス
ヒアルロン酸、コラーゲン、サイトカイン、酵素、ビタミンなどを豊富に含有。潤いのほか、衰えてきた細胞に活力を与え、生まれ変わったような素肌に導く。

成長因子
ヒト細胞由来のペプチドで、53個のアミノ酸からなる成分。潤いや明るさ、ターンオーバーをサポート。

美肌成分

水溶性プロテオグリカン
真皮の主な構成質のひとつ。水分を抱え込む働きで、潤いを逃さずキープ。

αｰアルブチン
肌の漂白剤と呼ばれるハイドロキノンの誘導体。サビを防止して明るさを向上。

酒粕エキス
アミノ酸、ビタミン、酵母、グルコシルセラミドなどを豊富に含む酒粕のエキス。潤いを与え、シワ、キメを改善。

セルリバイタルセラムの特徴

セルリバイタルセラムの特徴は肌の弾力性改善、保湿潤い作用、肌荒れ改善、毛穴開き改善、シワ改善。老化によって活力が低下した細胞を呼び覚ましお肌をよみがえらせます。

セルリバイタルセラムを使ってみた

セルリバイタルセラムは1箱300mg×45カプセル。1日1回夜の洗顔後、化粧水を使う前に使用します。小さいハート型が可愛いです。

カプセルの下の部分をひねればちぎれます。この時、上に向けてひねったほうが良いです。

美容液はこのくらい入っています。気になる部分に塗って使うように説明文に記載されていますが、頑張れば顔全体に塗れます(笑) 私は一週間使ってみて気づいたのですが、この美容液は手に出してから顔に塗るのではなく、顔に直接出して塗ったほうがより多く使えます。塗った瞬間にスーッとお肌に入っていき、お肌はベタつかずサラサラでした。

使ってみた感想は、お肌がやわらかくなり潤った状態をキープできています。今までのスキンケアは失われた成分を「補う」でしたが、[BIHAKUEN]セルリバイタルセラムは細胞にアプローチして「活性」。その為、使い続けていくことでハリツヤの持続が期待できそうです。

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私もその社員から話を聞いて改善できることが無いか上に提案しようと思いましたが、そもそも仕事が嫌だということと体調不良で今すぐ辞めたいというので何もしてあげられません。

いつまでに退職願を提出すればよいのか

個人的には仕事が嫌なら今すぐ辞めればという考えです。しかし、会社規約には退職の30日前までに退職願を出すようにと記載されています。会社にもよりますが最低でも14日前です。

今回退職を申し出た社員からは有給も全部消化してから退職にしてほしいと連絡がありました。引継ぎもしない急な退職ということもあり却下です。有休を使い切ってからスマートに退職していたら良かったんですけどね。

今すぐ退職したいなら損害賠償で訴えられないように

仕事を辞めるにあたり、今回のようにプツンともう仕事行きませんと一方的な退職意向で会社とトラブルにならないよう会社を辞める際はきちんと段取りを踏むようにしましょう。正式な退職願を出さない、仕事の引継ぎをしないというのは会社に迷惑をかけることになるので、最悪の場合は損害賠償で訴えられてしまう可能性もあります。

退職代行を使うのもあり？悩まず早く辞めて転職しよう！

そのほかにも社長や上司が怖くて退職を切り出せない方、退職したいのに強固な引き止めにあって退職できない、激務による過労状態で退職の判断が困難な方がいると思います。

そんな時は退職代行を検討してみるのも良いかもしれませんね。【退職代行ガーディアン】は東京都労働委員会に認証されている法適合の合同労働組合が行うので違法性なく安心・確実に退職できます。心と身体が壊れる前に、安心してきれいに仕事を辞めましょう。

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オーラツーミー アロマフレーバーコレクション歯磨き粉レビュー

この新商品はアロマエッセンシャル（香料）が配合されたこだわりの香りで毎日楽しく歯磨きが続けられます。パッケージデザインもおしゃれで華やか！置くだけで女子力があがりそうです。

男子のお家にあると女子からセンスが良い人だと思われること間違い無し！さらに美味しそうなフレーバーが揃っているのでどれを買うか迷ってしまいますね～。というわけで今回は全３種類をレビューします。

アクティブ　ベリーミント

アクティブベリーミントのキャッチフレーズは「鮮やかに輝く色とりどりのベリーがハッピーに心をときめかせてくれる遊び心あふれるアクティブな香り」。

ストロベリーやラズベリーの甘さとミントの爽快さがバランス良く、美味しさを感じながら歯を磨けました。女子は絶対に好きなタイプです。

歯磨き粉自体はごく普通。他も同じなので以下、画像は割愛します。

スパークリング　シトラスミント

スパークリングシトラスミントのキャッチフレーズは「みずみずしいグレープフルーツを爽やかなスパイスでキリっと引き締めた、すがすがしい一歩を踏み出せそうな香り」。

グレープフルーツやライムの柑橘系フレーバーが口の中に広がり爽やかさを感じました。朝の目覚め時にぴったりな味です。

ドリーミー　ラベンダーミント

ドリーミーラベンダーミントのキャッチフレーズは「やさしいラベンダーに、スイートなオレンジや芳醇なカシスが深みをもたらす、ゆったりと心地よい幸せな香り」。

ラベンダーの香りと味につつまれて気持ちがリラックス。オレンジとカシスの深みも感じました。就寝前のくつろぎタイムでゆっくりと歯を磨くときに良さそうです。

個人的に好みのアロマフレーバー

3種類の中で個人的に好みだったのは「アクティブベリーミント」でした。ベリー系が大好きな女子にはたまらない味です。美味しいので長く歯磨きもできてステイン除去や虫歯予防にも効果がありそう。

朝はスパークリングシトラスミントでシャキっと、昼はアクティブべリーミントでウキウキ気分、夜はドリーミーラベンダーミントでリラックス……というようにシーンで使い分けするのもおすすめです。好みにもよりますが、どれか1種類だけなら私はアクティブべリーミント推しです☆

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シートゥサミット(SEA TO SUMMIT) シルク/コットン トラベルライナー

インナーシーツは寝袋（シュラフ）の中に入れて使います。寝汗をかいても内側が汚れず、ガシガシと洗濯機で洗えるのであると便利なグッズですね。このインナーシーツにもいくつか種類があって、コットン素材やポリエステル素材、シルク素材があります。

私が選んだのはシルク&コットンのトラベルライナーです。こちらも軽量重視かつギリギリ頑張って出せる金額で決めました。肝心の重量はカバーと中のシーツで150g。無印良品の電卓とほぼ同じグラム数でした。

形はスタンダード。この画像だと左上の長方形になります。中に入って脚を広げても窮屈さは感じませんでした。

こちらがインナーシーツ本体で、カラーはシーフォームです。生地はサラサラしていて思っていた以上に薄かったことに驚きました。画像ではわかりづらいかもしれませんが、手を入れると透けて見えます。夏の暑い時期であれば寝袋が無くてもこのライナーだけで大丈夫かもしれません。

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イーサーライトXT インサレーティッドマット

シートゥサミットのマットには女性用もありますが、171センチある私は男性も使うノーマルタイプを購入しました。寝袋同様にいくつか選択肢があって迷ってしまいます。

こちらは最軽量、最厚、最も静かなフルサイズのエアスプラングセルマット。インサレーション内蔵でオールシーズンに対応。厚さ10cmのエアスプラングセル構造に、サーモライト中綿とExkinプラチナム反射フィルムを内蔵。

……と、軽さ、快適さ、暖かさがバランス良いマットになります。横向きで寝ても身体が地面につかないというのは良いですね。

イーサーライトXT インサレーティッドマット購入レビュー

インサレーティッドマットはポンプが一体になったスタッフサックを使って空気を入れ込むスタイルです。この方法は以前購入したコールマンのキャンパーインフレーターマットハイピークと同じです。

うっかり使い方を忘れてしまっても袋に説明がプリントされているので安心ですね。

マットは空気を入れてふくらませるための逆止弁付きバルブと空気を放出する開放バルブのマルチファンクションになっています。

こちらはほどよく空気を入れた状態。頭部にあるバルブはエアロピローを固定して就寝中にずれないためのようです。

最大の特徴は網のように繋がったドット状のエアスプラングセル。マットが身体の形に合わせて変形し、ポケットスプリング構造のマットレスと同じような働きをします。圧力が分散され、やわらかく体にぴったり沿うような快適な眠りをもたらしてくれます。

空気をパンパンに入れて寝転んで横向きになったり、色々試しても全く地に身体がつかずとても快適でした。

さらに、抗菌トリートメントが施されていて、マット内部のカビや菌の増殖を抑制。優れた耐久性と保温性で身体の熱と冷えた地面の対流によるヒートロスを防ぎます。

重量はポンプ一体型の収納袋なしで476g。

収納袋込みで553gでした。軽量で厚さ10cmになるシートゥサミットのマットはオールシーズン使えるので重宝しそうです。

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シートゥサミット(SEA TO SUMMIT) 寝袋スパークシュラフ

まずは寝袋（シュラフ）。旦那がいろいろなサイトを見て選んだのがシートゥサミット(SEA TO SUMMIT) というブランドでした。いつか自転車を輪行して遠出キャンプがしたいので、

選ぶポイントはとにかく軽いこと！

シートゥサミットから出ている5種類の寝袋はどれも軽量化されているので期待大です。

スパークSP0はウルトラライトなライナー。手持ちの寝袋だけでは寒いかなという時に重ねて使うことができます。スパークSP1とスパークSP2はさらに保温性があるタイプ。スパークSP3（SpIII）は氷点下の寒さにも対応できるタイプです。このあたりが3シーズンいけるんじゃないかと思います。SP3が氷点下ならスパークSP4は厳冬期といったところでしょうか。

※スマホの方はクリックで拡大できます

あまり使う機会が無さそうな “キャンプ初心者” としては、夏でも冬でも寝袋はひとつだけで済ませたいところ。SP4を買えば冷え性でも安心して冬のキャンプを楽しめそうですが、高いしその分重たくなります（とはいえ、他のブランドより軽い）。では何を基準に選んだのかというと、コンフォート温度とリミット温度です！

※レギュラーサイズの適合身長は最大183cm、ロングサイズ（Lと表示）は最大198cm

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こうして比較してみると、コンフォート温度とリミット温度ともにマイナスの気温に対応しているのはスパークSP3以上だということがわかります。そして、どの寝袋も重量が1kg以下と軽量です。

スパークSP3ダウンシュラフを選んだ理由

私が選んだのは、「シートゥサミットのスパークSP3」です。
その理由は……

１.秋キャンプは朝晩の温度差がある。
２.女性に多い冷え性にとって、寒いより暑いくらいがちょうどいい。
３.春と夏はファスナーを全開にしたり掛け布団のようにして使えばいい。
４.冬はコンフォート温度マイナス2度のSP3＋αでなんとか乗り切れそう。
５.スパークSP3はSP1やSP2と違ってファスナーが下まで下げられる。

SP2かSP3で迷っていましたが、５つ目の理由に気付いて迷わずSP3に決めました。ファスナーの長さが違うだけでトイレに行くときの手間が省けますからね～。

スパークSP3購入レビュー

商品到着時はこんな感じ。ダウンがぎゅうぎゅうにならずコンパクトにおさめられています。ふわふわダウンをひっかけないように慎重にファスナーを開いていくと……

寝袋のほかに収納袋が入っていました。それではスパークSP3を広げてみましょう！

私が購入したのはロングタイプです。レギュラーのほうが軽くお値段も安いのですが、脚を広げたりと少しでもマミー型寝袋の中で身動きが取れるよう大きめにしました。

寝袋本体のファスナーは上下に開閉するダブルファスナー。足元まであるので外気温によって好みの温度に調整したり換気もできそうです。

フードは頭からかぶれるので光が差す明け方でも寝れそうですね。

ここがすごいよシートゥサミット寝袋

シートゥサミットの寝袋についてわかったところで、さらにこのブランドをおすすめしたい理由があります。それは、中綿に

850+プレミアムグースダウンが使われていること！

ダウンにはグレードがあるので、買うならお値段が高くても高品質なものを選んだほうが後悔しないと思います。850はとても軽くて暖かい高級レベルです。この画像は3種類のダウンを同じ重さで詰めた場合とダウン自体の膨らみ方が紹介されていますのでご参考までに。

そのほかシートゥサミットの寝袋は撥水トリートメントが施されているので、大気中の水蒸気からダウンを守り内部で結露するのを防ぎます。

スパークSP3を付属の収納ケースに詰め込むとこのようなサイズ感になります。かなり押しつぶしてぎゅうぎゅうに詰め込みました。高級ダウンがダメにならないよう出来るだけ移動時以外は広げて保管が望ましいです。

ちなみに、重量を量ってみたところ790gでした。表記されている745gを少し上回りましたがきっと収納袋も入っているからですかね。近日、キャンプデビュー予定なのでまたレビューしたいと思います。

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